适合入伏吃的水果蔬菜?

2023-07-12 07:45:07 来源:南方养生网


(资料图)

炎炎夏日,入伏以后应该吃的清淡一些,素炒青菜,苦瓜炒蛋,豆角面条,芹菜炒肉,冬瓜蔬菜汤,酸辢土豆丝,油焖笋,蒜蓉油麦菜等等。

水果吃西瓜降温,苹果,荔枝,哈蜜瓜。

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